四川省总工会职工心理健康知识进企业第一站走进遂宁经开区

 

  遂宁新闻网讯(冉小萍 全媒体记者 陈醒)7月17日,四川省总工会职工心理健康知识进企业讲座第一站走进遂宁经开区,为职工现场讲解心里健康知识。

  讲座特邀国家二级心理咨询师尹新红授课,尹新红以“阳光心态,快乐生活”为主题,从什么是压力、压力源有哪些、常见的压力反应和心理问题、压力与情绪管理等方面进行了讲解。现场职工通过热身活动,迅速点燃激情,全程一个半小时互动式的交流,让职工听完讲座后都感到了无比的轻松和释然,让人受益匪浅。通过开展心理健康知识讲座,有利于提高职工的心理自我调适能力,缓解心理压力,帮助职工获得职业幸福感,提高工作效率。

  经开区街道、企业、机关事业单位近百名职工参加。

编辑:杨蕊嘉

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